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Última actualización: 12 de julio de 2026Uso educativo
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Elige un nivel inicial apropiado, modifica o detente cuando sea necesario y busca orientación profesional cuando los síntomas, el historial de lesiones, las condiciones de salud o la incertidumbre hagan inadecuada la orientación general.
Propiedad intelectual
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Sin garantías
Las respuestas individuales al ejercicio varían. Mari PhysioFit no garantiza alivio del dolor, prevención de lesiones, resultados de rendimiento ni ningún resultado de salud concreto.
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